ходьба с дополнительным весом

Пишет ponaexali_tyt ( ) - - 13:19:00 Более подробно о моих тренировках Итак, попробую более подробно рассказать о моих тренировках. Тренировки включают в себя:а) Езда не велосипеде. Понедельник-пятница, 19 км (до офиса и обратно), в субботу 12 км, в воскресенье 6 км (до спортзала и обратно). Это обязательные поездки, плюс к ним пр

ponaexali_tyt: Более подробно о моих тренировках